Katarzyna Dowbor a perdu 20 kg. Il suffisait de limiter 1 chose et les téléspectateurs ont immédiatement remarqué la différence

AKPA, katarzyna_dowbor_official/Instagram

Depuis le début de cette année, les téléspectateurs de « Pytania na breakfast » peuvent à nouveau regarder Katarzyna Dowbor en tant que présentatrice. La journaliste a visiblement perdu du poids – découvrez comment elle a fait.

Les transformations de célébrités sont un sujet toujours très populaire. Vous pouvez en deviner les raisons : nous regardons régulièrement nos acteurs, chanteurs et journalistes préférés à la télévision et, au fil du temps, nous nous intéressons naturellement à leur vie. Surtout quand il y a des changements dans leur apparence, car après tout, la façon dont nous nous présentons est la première chose qui attire le regard.

Les téléspectateurs des saisons précédentes de l'émission « Notre nouvelle maison » et aujourd'hui de « Pytania na breakfast » ont pu remarquer la transformation qu'a subie la journaliste Katarzyna Dowbor, qui animait ces émissions. Elle a réussi à perdre jusqu'à 20 kilos – découvrez comment elle a fait.

Comment Katarzyna Dowbor a-t-elle perdu 20 kg ?

La perte de poids est intrinsèquement associée à certains sacrifices et au refus de manger diverses choses. Voulant perdre le plus de poids possible, souvent en peu de temps, les gens ont recours à des régimes très restrictifs. Bien que certains d'entre eux soient efficaces, ils ne peuvent malheureusement tout simplement pas être utilisés à long terme, c'est pourquoi après une telle perte de poids, vous revenez souvent au point de départ (parfois avec vengeance).

Katarzyna Dowbor sait qu'il faut aborder la question de l'alimentation avec sagesse. Elle a vécu cela à ses dépens, alors maintenant elle mange rationnellement, ce qui donne des résultats :

– À un certain âge, une perte de poids rigoureuse et irrationnelle fait plus de mal que de bien. Je ne me souciais pas des résultats instantanés, mais de la durabilité de mes efforts. J’ai donc simplement commencé à manger sainement et régulièrement. Je prends cinq repas par jour et je fais de l'activité physique, a déclaré Katarzyna Dowbor dans une interview à Onet.

Cependant, il fallait aussi se priver de certaines choses. Dans le cas de Katarzyna Dowbor, il s'agit de pain – apparemment, la journaliste a considérablement réduit sa consommation. Elle a l’air phénoménale et cette façon de manger lui convient clairement.

Où travaille Katarzyna Dowbor actuellement ?

Katarzyna Dowbor a fait ses premiers pas dans le journalisme il y a 42 ans, plus précisément en 1982 dans le Programme III de la Radio Polonaise. À peine 4 ans plus tard, elle devient présentatrice à la télévision polonaise et sa carrière prend de l'ampleur. En 1988, elle a été co-animatrice du Festival national de la chanson polonaise à Opole et, les années suivantes, elle a travaillé dans le département de promotion de TVP1, pour finalement devenir présentatrice de cette chaîne. Les téléspectateurs se souviennent certainement d'elle dans des programmes tels que « Pytanie na breakfast », « Apetyt na Zdrowia » ou « Ogrodowa Dowborowa ».

De manière inattendue, en 2013, TVP a mis fin à sa coopération avec Katarzyna Dowbor et la même année, elle est devenue journaliste à la télévision Polsat, où pendant 10 ans elle a animé l'émission «Notre nouvelle maison», appréciée des Polonais. L'année dernière, elle a été remplacée dans ce rôle par l'actrice Elżbieta Romanowska et Katarzyna Dowbor est revenue à TVP. Actuellement, les téléspectateurs peuvent la revoir dans l'émission « Pytanie na breakfast », diffusée sur TVP2. La journaliste est très satisfaite de son retour au travail à Telewizja Polska :

– J'y suis resté 30 ans, maintenant j'y reviens après 10 ans, mais je m'y sens très bien. Nous avons une très belle équipe. Je parle des gens qui travaillent avec moi à la télévision, mais aussi des éditeurs et des chercheurs, a déclaré Katarzyna Dowbor dans une interview à Pomponik.