Gâteau aux prunes en vrac à la cuillère. Sans aucun pétrissage ni mélange

Vous recherchez une recette de gâteau simple qui ne nécessite pas l'utilisation d'un mixeur ni de pétrissage ? Découvrez le gâteau aux prunes en vrac, que vous pouvez préparer en quelques instants en mélangeant les ingrédients uniquement avec une cuillère. Ce dessert unique vous ravira par sa simplicité et son goût délicieux, parfait pour toute occasion. Voyez par vous-même à quel point il est facile de créer un gâteau fait maison qui deviendra un succès dans votre cuisine.

Avez-vous déjà rêvé de réaliser un gâteau qui ne nécessite ni mélange ni pétrissage ? Si tel est le cas, nous avons la solution parfaite pour vous. Le gâteau aux prunes en vrac à la cuillère est un véritable succès qui vous ravira par sa simplicité et son goût unique. Surtout, sa préparation est un jeu d'enfant : il suffit de mélanger les ingrédients secs, de les diviser en trois parties et de les superposer avec des morceaux de prunes.

C'est une recette parfaite pour ceux qui n'ont pas envie de faire des pâtisseries compliquées, mais qui veulent savourer un délicieux gâteau fait maison. Vous trouverez ci-dessous une recette simple pour réaliser ce délicieux gâteau.

Recette de gâteau aux prunes à la cuillère

Ingrédients:

1 kg de prunes

200g de farine de blé

200g de semoule

200g de sucre en poudre

200 g de beurre froid

1 cuillère à soupe de sucre vanillé

3/4 cuillère à soupe de cannelle

1,5 cuillères à café de levure chimique

Pincée de sel

Préparation:

Lavez les prunes, séchez-les et coupez-les en cubes. Mélanger avec le sucre vanillé et la cannelle.

Préparez un moule à cake de 26 cm de diamètre et tapissez-le de papier sulfurisé.

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre en poudre, la semoule, la levure chimique et le sel. Divisez le mélange en trois parties égales.

Versez la première partie des ingrédients secs au fond du moule à cake, puis disposez un tiers des prunes hachées. Répétez l'opération en disposant les couches jusqu'à épuisement de tous les ingrédients.

Râpez le beurre froid et répartissez-le uniformément sur le gâteau.

Cuire au four préchauffé à 180 degrés pendant environ 1 heure.

Après la cuisson, laissez le gâteau refroidir complètement avant de le trancher.

Ce gâteau est parfait pour toutes les occasions, des réunions de famille à une collation au café quotidienne. Bon appétit! Ci-dessous, vous pouvez voir comment ce délicieux gâteau est préparé par Natalia Maszkowska, dont nous nous sommes inspirés ci-dessus :

5 autres idées de gâteaux et desserts aux prunes

Les prunes sont un fruit extrêmement polyvalent qui convient parfaitement à une variété de desserts. Voici quelques inspirations pour des pâtisseries et desserts aux prunes délicieux et simples :

Gâteau à la levure aux prunes – un gâteau à la levure traditionnel et moelleux avec des morceaux de prunes et du crumble.

Crumble aux prunes – un dessert rapide dans lequel les prunes sont cuites sous un crumble croustillant aux flocons d'avoine.

Tarte tatin aux prunes – une tarte renversée aux prunes caramélisées et à la délicate pâte feuilletée.

Compote de prunes – parfaite pour les journées froides, compote sucrée aux clous de girofle et à la cannelle.

Prunes cuites au miel et aux noix – un dessert simple où les prunes sont cuites avec du miel, des noix et un peu de cannelle.

Pourquoi vaut-il la peine de manger des prunes ?

Les prunes sont non seulement des fruits savoureux, mais aussi très sains. Ils contiennent beaucoup de vitamines, comme les groupes A, C, E et B, qui soutiennent le système immunitaire et améliorent l'état de la peau. Ils sont également riches en fibres, qui favorisent la digestion, préviennent la constipation et aident à maintenir un poids santé. Les prunes ont des propriétés antioxydantes, ce qui signifie qu’elles aident à combattre les radicaux libres et peuvent retarder le processus de vieillissement.

Grâce à leur teneur élevée en potassium, les prunes favorisent le bon fonctionnement du système circulatoire et régulent la tension artérielle. Manger régulièrement des prunes peut également améliorer la santé des os, grâce à leur teneur en vitamine K et en magnésium, essentiels à la santé des os. De plus, les prunes ont un faible indice glycémique, ce qui en fait un fruit idéal pour les personnes atteintes de diabète, les aidant à contrôler leur glycémie. N'oublions pas que les prunes sont également une source de sucres naturels qui fournissent de l'énergie et en même temps contiennent peu de calories, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur silhouette. Grâce à tous ces avantages, les prunes sont un fruit qui mérite d'être inclus dans votre alimentation quotidienne, car elles bénéficient de leur goût et de leurs bienfaits pour la santé.