Tzatziki et pains plats faits maison de Lilly Higgins
Ingrédients
- 250 g de yaourt SKYR
- 2 cuillères à soupe d'aneth finement haché
- 1 gousse d'ail, écrasée
- 1/2 concombre
Pour servir : huile d'olive, olives Kalamata, pains plats maison (recette ci-dessous)
Pains plats :
- 175 g de yaourt Skyr
- 125 g de farine autolevante
- Pincée de sel
- 1 cuillère à café de graines de nigelle
- Spray d'huile d'olive pour la cuisson
Méthode
- Tout d’abord, préparez le Tzatziki : coupez le concombre en deux horizontalement. Retirez les graines. Râpez grossièrement le concombre et pressez-le dans une passoire pour éliminer tout excès de liquide.
- Mélangez l'ail et l'aneth avec le yaourt. Incorporer le concombre râpé et assaisonner de sel et de poivre. Annuler.
- Pour servir, arrosez d'un peu d'huile d'olive et de quelques olives Kalamata grasses et servez avec des pains plats faits maison.
Pains plats :
- Dans un grand bol, ajoutez la farine et mélangez avec une pincée de sel. *Si vous utilisez de la farine tout usage nature, ajoutez également la levure chimique.
- Ajoutez le yaourt et mélangez avec une cuillère en bois. Ensuite, d'une main, mélangez dans le bol jusqu'à former une boule grossière.
- Transférer la pâte sur une surface/table propre et légèrement farinée. Pétrissez avec vos mains pendant 3 à 5 minutes jusqu'à obtenir une boule lisse. *S'il est trop collant ou humide, saupoudrez légèrement de farine au besoin.
- Laisser reposer la pâte 10 minutes
- Coupez la pâte en 4 morceaux égaux et roulez-les en boules
- Saupoudrez la table de farine, à l'aide d'un rouleau à pâtisserie, aplatissez la pâte pour créer un cercle plat d'environ 16 à 18 cm / 6 à 7 pouces. *N'oubliez pas de saupoudrer la pâte de farine et de la retourner tout en la roulant à plat.
- Continuez cette étape avec les boules de pâte restantes
- Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif et ajoutez quelques pulvérisations d’huile d’olive (ou badigeonnez légèrement d’huile). Ajoutez une pâte et laissez cuire 2-3 minutes jusqu'à ce que des bulles apparaissent.
- Soulevez un des coins et une fois doré, retournez délicatement à l'aide d'une spatule. Faites cuire le deuxième côté pendant 1 à 2 minutes. Une fois gonflé et doré, c'est prêt !
- Transférez le pain plat dans une assiette et continuez l’étape ci-dessus pour les morceaux restants. Pour les garder au chaud, couvrez-les d’un torchon propre.
