Filet de rôti de porc de Trisha Lewis : aujourd'hui
Une véritable pièce maîtresse mais très maniable. Préparez tout d'abord, gardez-le bien serré lorsque vous le roulez et ne faites pas trop cuire le porc, c'est la clé.
Ingrédients
(Pour 4 personnes)
Porc
- 1 gros filet de porc (environ 600 à 700 g)
- 8 pointes d'asperges
- 10 tranches de bacon fumé
- Sel et poivre noir concassé
Champion
Purée et oignons nouveaux hachés
Sauce crémeuse au citron et à la moutarde
- 1 petite échalote, hachée finement
- 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- Ciboulette hachée
- 100 ml de vin blanc (facultatif mais idéal)
- 200 ml de crème
- Zeste et jus d'un citron
- 1 x cuillère à café de maïzena
- Sel et poivre
Carottes rôties
- 8 carottes pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre
- Un petit filet de miel (facultatif)
Méthode
Préparez-vous d’abord
- Préchauffer le four à Ventilateur 190°C
- Coupez les asperges.
- Épluchez les carottes et placez-les sur une plaque prêtes à rôtir.
Rôtir les carottes
- Mélanger les carottes avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Rôti pour 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et caramélisés.
- Ajoutez un léger filet de miel pendant les 5 dernières minutes si vous souhaitez plus de douceur.
Préparer le porc
- Papillon
Coupez le filet de porc dans le sens de la longueur (pas complètement) et ouvrez-le comme un livre.
- Aplatir légèrement
Placer entre un film alimentaire et écraser doucement jusqu'à obtenir une épaisseur uniforme – n'en faites pas trop.
- Remplir
Disposez les asperges au centre.
- Rouler fermement
Remettez en forme.
- Enroulé dans du bacon
Disposez les lardons en les faisant légèrement chevaucher sur du film alimentaire.
Placer le porc à une extrémité et rouler fermement.
Torsadez les extrémités du film alimentaire pour créer une forme de saucisse serrée.
Réfrigérez 15 à 20 minutes si vous avez le temps, cela l'aide à conserver sa forme.
Saisir et rôtir
- Retirez le film alimentaire.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle allant au four.
- Saisir le porc de tous les côtés jusqu'à ce que le bacon soit doré (4 à 5 minutes).
- Transférer au four et rôtir pendant 18 à 22 minutes (température interne 63-65°C).
- Reposez-vous légèrement couvert pendant 10 minutes avant de sculpter
Sauce crémeuse au citron et à la moutarde
- Dans la poêle à porc (après avoir retiré le porc), attendrir l'échalote pendant 2 minutes.
- Déglacer au vin blanc, laisser réduire de moitié.
- Incorporer la moutarde et la crème.
- Laisser mijoter doucement jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement (3 à 4 minutes).
- Ajoutez le zeste de citron et un filet de jus.
- Assaisonner selon votre goût et ajouter les herbes hachées
